Now正念冥想破解版，Now正念冥想是一款帮助用户们缓解压力、改善专注度的冥想应用，正念冥想app通过宁静身心和压力管理的冥想技术，聚集放松减压与改善失眠的冥想教程，旨在做你的冥想老师。

应用功能：
--情绪管理
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
--高效专注
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
--轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
--放松减压
释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦

新版特性
-全新Now运动重磅上线
-练习历程全新优化，解决部分数据统计不全问题

用户评价：
我开始坚持还没有太长时间，但我已经感觉到了冥想给我的影响，它影响我最大的就是内心观念，冥想时让我压力释放觉得放松
这个的确，这个结论来自于PubMed、PsycInfo和Cochrane超过20项包含冥想技巧、瑜珈、放松反馈的随机对照性研究。另一项研究显示，静心冥想和抗抑郁药物治疗有着类似程度的效果，能有效治疗焦
这个APP做的还是挺不错的，简单易懂，也没有那么多乱七八糟的广告，活动，能够让人平静的练习，不愧是做冥想的，听课训练就需要有这种纯粹的环境，给程序员们点赞。